今日も寒い一日でした。皆様いかがお過ごしでしょうか？

院長の高橋です。

皆様に是非ご紹介したい本があります。

それは、前のブログでも少し書かせていただきましたが、サッカーが好きで

現役のサッカー選手で現日本代表の選手せある長谷部誠選手が書かれた本

「心を整える」

という本をおすすめしたいです。

メンタルを鍛えて強くしろと勝負事の時に言われることですが、常に安定した心

でいることが大事だということがかかれています。

私の心にスーと入ってくる言葉が多く参考になる本でした。

興味がある方は、是非読んでみて下さい！